Professeur de Yoga

Yoga Loison sous lens
Yoga Loison sous lens

Pourquoi professeur de Yoga ?

la découverte du Yoga :

En 1995 j’ai découvert le Yoga grâce aux conseils d’une énergéticienne. Elle m’avait conseillé le Yoga, ou la sophrologie, car j’avais besoin de me canaliser. A l’époque il y avait un cours de Yoga en bas de chez moi, j’y suis donc allé. J’ai tout simplement été, lors du premier cours de l’année, comme il y avait de la place j’ai donc pratiqué en tant qu’élève. Ce fut mon premier pas pour être professeur de Yoga.

Les changements du Yoga

Concernant ces changements sur moi, c’est surtout mon entourage qui s’en est aperçu en premier, même si je me rappellerai toujours l’état zen lors du premier stage que j’ai suivi. Ce stage important pour moi, était centré sur la respiration.

Pourquoi passer d’élève à professeur de Yoga ?

J’ai constaté des changements sur moi suite à la pratique du Yoga, donc une bonne idée de passer l’étape suivante en apprenant. A l’époque je travaillais en tant que comptable et responsable informatique, l’idée d’être professeur de Yoga était loin de moi et pourtant …

La révélation du professorat

Mon premier cours de Yoga donné fut une révélation, grâce au fait de me trouver face aux étudiants élèves, les voir pratiquer. Notant qu’à la fin de cette première séance, une amie qui était à recevoir m’a ensuite fait comprendre que ses enfants ne voulaient pas qu’elle rentre si énervée après une séance de Yoga. C’était la première un peu d’indulgence tout de même.

J’ai donc suivi une formation de professeur de Yoga

1998 : 2002 : Professeur de Yoga IFY

Cette formation de 4 ans m’a complètement transformé, en effet ce fut une révélation de ce que je voulais devenir. En plus des postures et des séances de Yoga nous avons appris l’anatomie et la philosophie du Yoga. Claude Maréchal et Sylviane Gianina, entre autres professeurs, m’ont permis de trouver ma voie dans l’enseignement du Yoga.
Lien vers leur site : IFY

2002 -2005 : post formation complémentaire IFY professeur de yoga

Le diplôme de professeur obtenu, j’ai alors continué d’étudier pendant 3 ans pour acquérir plus de connaissances. Là aussi, ce fut tout aussi riche que les 4 premières années.

Puis, j’ai continué à apprendre des techniques complémentaires

2013 : Le Yoga Nidra et le Yoga des yeux

Une partie non connue du Yoga, pour améliorer la partie relaxation, c’est pourquoi le Yoga Nidra est aussi appelé le Yoga du sommeil éveillé. Pour ce qui est des Yeux, il est important de travailler ceux-ci. Voir sur le site, le lien ici : Yoga des yeux

Yoga Nidra plage en Inde
Yoga Nidra plage en Inde

Le Yoga du rire est venu ensuite

En 2014 j’ai suivi une formation d’animateur du Yoga du rire suite aux demandes de mes élèves d’Avion et Loison Sous Lens.
En 2015 une nouvelle formation dans le rire : professeur de Yoga du rire. Cela m’a permis de compléter la formation d’animateur du rire et d’en savoir bien plus.
Un lien sur le site pour en savoir plus : Yoga du rire

Formation de professeur de Yoga du rire
Formation de professeur de Yoga du rire


2015 : voyage dans le sud de l’inde

Une découverte de l’Inde et ses mystères grâce à Richard qui nous a fait découvrir son pays. C’était vraiment fabuleux de pouvoir donner des cours de Yoga dans le pays qui est celui des origines du Yoga.

Le Yoga en entreprise

2018 2021 : cours de Yoga collectif au sein de la société Dawan
J’ai donné de nombreuses séances de Yoga en animation pour des sociétés, la société Dawan m’a permis de développer des cours de 30 minutes en société pendant 3 ans.

2020 : formation  de formateur

Un plus qui me permet d’avoir des outils supplémentaires lors de mes cours de Yoga, autant du côté collectif qu’individuel pour les particuliers où les sociétés.
Cette formation a été effectuée dans la société Dawan où j’ai travaillé quelques années et en même temps donné des cours de Yoga.

2021 : évaluation THPI

Cette évaluation m’a permis de comprendre bien mieux mon fonctionnement avec un cerveau toujours en action. Le Haut Potentiel Intellectuel, loin de moi l’idée de parler d’être plus intelligent, c’est plus une manière différente de raisonner.

Compétences complémentaires :

J’ai acquis, pendant les formations que j’a pu faire des compétences dans plusieurs domaines complémentaires du Yoga :

La relaxation, le Yoga des yeux, le Yoga pour les enfants, le Yoga pour les personnes âgées, le Yoga pour les femmes enceintes, le Yoga pour les personnes handicapées et bien entendu le Yoga en entreprise.

Le tout pouvant se donner en atelier, stages ou conférences que cela soit en cours particulier ou collectif pour tout type de public (particulier, société, association, maison de retraite et autres que j’ai pu oublier).